Welkom bij Betty Polderman fysiotherapie

LET OP: Nog steeds geen e-mail ontvangen? Het kan voorkomen dat onze e-mail bij u in de spambox terecht is gekomen, check deze daarom regelmatig.
Laatste nieuws

u vindt hier de laatste nieuws-berichten en les en rooster-wijzigingen.

Behandelingen

Betty Polderman Fysiotherapie heeft zich gespecialiseerd in verschillende therapieen en behandelingen

Bfit Betty Bewegen

In groepsvorm sporten en bewegen onder deskundige begeleiding. Het is nog gezellig ook!

Klachtenbeelden

Kom er zelf achter waar u last heeft door gebruik te maken van de handige online tool van hierhebikpijn.

Buiten bewegen: van slenteren tot bootcamp

Leuke buitenactiviteiten die ook nog eens gezond zijn.

Is de zomer voorbij? Verstop je niet binnen! Buiten zijn en buiten bewegen is namelijk
ontzettend gezond. Ook voor wie minder sportief is aangelegd en zéker voor wie de hele
dag binnen zit vanwege zijn baan. Want:

Lees meer

De buik: het hart van je gezondheid

Zo zorg je voor je darmen, core en bekken 

Je darmen vormen de basis van je gezondheid. Zijn ze niet gezond? Dan kun je allerlei klachten krijgen. In je buik, op de wc, en óók tussen je oren. Een zwakke core en “luie” of overactieve bekkenbodem kunnen eveneens voor klachten zorgen. Houd daarom je buik in ere! Met de juiste voeding en essentiële spier- en ontspanningsoefeningen. 

Lees meer